Diese Stunden sind speziell auf die Bedürfnisse junger Mütter zugeschnitten. Asanas, die Rückbildungsprozesse positiv beeinflussen dienen dazu, Körper und Geist in einer Phase der Neuerung und
Herausforderung zu harmonisieren und zu revitalisieren. Fühl' Dich in Deiner eigenen Haut wieder wohl!
Mit einer sanften Asanapraxis kräftigen wir Muskeln, bauen Stabilität auf und kommen körperlich in Form.
Empfohlen wird Postnatal Yoga ab acht Wochen nach der Geburt. Bitte sprich vorher mit Deiner Hebamme/Arzt, ob Dein Körper bereit ist.
Anschrift
premanda – Yoga und Ernährung
Lohnhalle der Zeche Fürst Leopold
Fürst-Leopold-Platz 1
(Navi: Halterner Straße 105
Eingang zwischen Dali und Factory)
46284 Dorsten
Tel.: 02362 95 38 777
Kontoverbindung
premanda - Yoga und Ernährung
IBAN: DE45 4265 0150 0090 2458 12
Sparkasse Recklinghausen
Öffnungszeiten
Das Studio öffnet jeweils 15 Minuten vor Kursbeginn und nach Vereinbarung.